Condividi la tua esperienza con PlanCoach e ottieni un piano
Indice
Aggiornamento del 28 luglio 2026: la partecipazione è stata semplificata per rendere più facile iniziare.
Come partecipare
- Pubblica su Xiaohongshu, Douyin, Twitter, WeChat Channels o Bilibili con gli hashtag #plancoach #自律学习 #启动困难 #任务拆分. Mantieni questi tag originali per permettere all’iniziativa di riconoscere il post.
- Quando raggiungi una soglia, scrivi a support@plancoach.app o contattaci su Xiaohongshu inviando:
- il link del post;
- una registrazione dello schermo che mostri il numero di visualizzazioni, scorrendo in alto e in basso nella schermata che lo contiene.
Le ricompense vengono inviate entro tre giorni dalla ricezione dell’email.
Cosa condividere
Un video
Filma come usi l’app o registra lo schermo. Scegli un coach qualsiasi e mostra funzioni come scomposizione delle attività, coach diversi, modifica dei piani o Modalità guida.
Un coach che hai creato
Presenta il coach e racconta da dove nasce. Cosa ti ha spinto a crearlo? Quali metodi o caratteristiche gli hai dato? Anche apprezzarne l’aspetto è un punto di partenza valido.
Schermate e la tua esperienza
Includi almeno tre schermate dell’app e almeno 50 caratteri che descrivano la tua esperienza autentica, come richiede l’iniziativa originale.
Fai fatica a cominciare il post?
Ho chiesto aiuto a Coach W: «Vorrei fare un video su PlanCoach per ottenere un piano, ma spiegare le funzioni mi sembra troppo lavoro. E se non piacesse a nessuno?»
Ho chiesto a Ragazza cool: «Vorrei scrivere di PlanCoach, ma mi imbarazza espormi».
Se i loro consigli ti aiutano a partire, anche questa è un’esperienza reale che vale la pena raccontare.
Ricompense
Ogni partecipante può riscattare una sola volta, ottenendo la fascia più alta raggiunta:
| Mi piace | Ricompensa |
|---|---|
| Almeno 20 | Codice per un mese di accesso |
| Almeno 50 | Codice per tre mesi di accesso |
| Almeno 80 | Base a vita |
La fonte cinese indica al momento 78 posti a vita rimasti su 100. È la disponibilità riportata nell’articolo originale, non un contatore in tempo reale.
I Mi piace possono essere sommati tra post diversi. Per esempio, tre post con 3, 5 e 95 Mi piace qualificano insieme per la fascia a vita.
Altre regole
L’iniziativa è solo per iOS. Android ha ancora un prezzo più basso e non è incluso.
Condividi la tua esperienza reale. Lo scopo è aiutare più persone con procrastinazione, distrazione e difficoltà legate all’ADHD attraverso consigli autentici. Sono benvenuti i Mi piace e le conversazioni degli utenti reali.