"このアプリのおかげで、学年50位から28位になりました。ありがとうございます!"
Google Cloudハッカソン最優秀賞 App Store評価 4.8 小紅書で話題に
PlanCoach 公式サイト ADHDに寄り添う、先延ばし対策アプリ




利用者の声
実際に使っている方からの感想
"使っていてすごくしっくりきます!小さなキャラクターが見ていると、厳しい先輩に見守られているような緊張感があって、やる気が出ます(笑)。"
"購入してからの一週間、このアプリのおかげでたくさんの達成感を味わえました。動きたくないときは、コーチのプランを声に出して読みます。読んでいるうちに頭が整理され、やる力が湧いてきて、一歩ずつ進めます。今日は家族で大掃除。夫と息子もプランを聞いて、楽しそうに手伝ってくれました。開発者さんには、この思いを大切にしながら成功してほしいです!"
"たくさんの有料アプリを使ってきましたが、ADHDの自分にここまで合う生産性アプリは初めてです。開発者さんとAIに感謝しています。泣きたいくらいです。"
"アプリにお金を払うことはあまりありませんが、このアプリには誠実さと熱意を感じました。開発の経緯やこれからの計画を読んで、力と工夫を注ぎ、広めて改善し続けてくれていることに感謝しています。出会えてよかったし、十分に価値のある買い物でした!"
"一日使った感想は、気持ちの負担を増やさずに、時間管理でいちばん難しい「最小限の具体的な行動」に進めるということです。25分のタイマーだけでは足りません。実行できる提案や、ちょっとした励ましが欲しかったんです。これからも助けになりそうです。作ってくれてありがとうございます。—Lisa"
"このピクセルゲーム風の見た目が大好き!ゲーム好きで気分に流されやすい自分にぴったりです。ステップも細かくて納得できます。一晩で、後回しにしていたことがたくさんできました。"
"三日も先延ばしにしていた家事が、今日は30分もかからず終わりました。ADHDだと、実際に難しいというより、頭の中で複雑に考えすぎて始められないことがあります。誰かが分解してくれるだけで、ずっと簡単に見えるんですね。"
"広告ではなく、心からのお礼です。どうしても覚えられなかった地理を、夜中についに覚えきれました。この方法は役に立ちました。30分で終わってびっくり!先延ばしにとても効きます!"
"開発者さんがとても丁寧で、更新も、ユーザーの提案への返事も頑張っているのが伝わります。アプリは本当にどんどん良くなっています。おかげで作業の効率が上がりました!"
"試しに入れてみたら、向き合いたくなかった用事がたくさん片づきました。気持ちの準備からステップの分解まで、先延ばしの理由に合わせてコーチを選べます。タイマーも役立ちます。プレミアム版を購入しました。最近出会った中でも特にお気に入りのアプリです!"
"朝に一日の用事を入力して、順番に進められるのがいいですね。集中が苦手で、効率の良い組み合わせを考えすぎて、結局どちらもできなくなることがあります。コーチの具体的な案内で、もっと時間をうまく使えるようになりたいです。"
メディアでの紹介
ご紹介いただいたメディアのみなさま、ありがとうございます。
紹介記事は中国語です。