Spracheingabe
Keine Energie mehr zum Tippen? Die Spracheingabe vermeidet den DAF-Effekt durch verzögerte Rückmeldung.
Mehr erfahrenAlle Funktionen
Alles, was PlanCoach für deinen Weg von „Ich sollte“ zu „Erledigt“ bietet.
01 · Leichter ins Handeln kommen
Aufteilen. Und jetzt anfangen.
Je konkreter der nächste Schritt, desto leichter fällt der Anfang. PlanCoach macht aus einem vagen „Ich sollte“ eine winzige erste Handlung.
Plan bearbeiten
Der Alltag ist kein Labor. Gute Pläne entstehen durchs Überarbeiten. Passe sie jederzeit und überall an.
Mehr erfahrenBei einem Schritt weiterkommen
Du zweifelst am Schritt und kommst nicht in Gang? Lass deinen Coach erklären, warum er sinnvoll ist. Das kann den inneren Widerstand lösen.
Mehr erfahren02 · Konzentriert umsetzen
Navigationsmodus für deinen Fokus
Ein Fokusmodus, der ADHS mitdenkt: große, stets sichtbare Schrift nach dem GTD-Gedanken, schrittweise eingeblendete Schritte und Anpassungen beim Abschweifen helfen dir, in deinen Flow zu finden.
Erinnerungen, die auffallen
Wiederholte Erinnerungen während der Aufgabe helfen, damit aus „Ich wollte gleich weitermachen“ kein völliges Vergessen wird.
Mehr erfahrenAuch auf der Apple Watch
Praktisch beim Kochen, Sport und Spazierengehen, wenn du nicht ständig aufs Handy schauen kannst.
Mehr erfahren03 · Spielerisch wachsen
Fortschrittssystem
Verdiene Kaffeebohnen für abgeschlossene Aufgaben, steig im Level auf und schalte Erfolge frei. So wird eintöniges Abarbeiten zu einem kleinen Abenteuer.
Gemischtwarenladen
Nutze verdiente Kaffeebohnen, um Verstärkungen für App-Funktionen freizuschalten. So entsteht ein Kreislauf aus Handeln und positiver Rückmeldung.
Mehrere Coaches
Vier mitgelieferte Coaches mit eigenen Persönlichkeiten und unterschiedlichen Stärken.
Mehr erfahrenEigener Coach
Gestalte eine Figur und hauche ihr Leben ein. Du bist der Schöpfer. Was die Entwickler können, kannst du auch.
Mehr erfahren04 · Deine persönlichen Standardabläufe
LoreBook
Lege ein Wörterbuch für deine Welt an. Im LoreBook werden komplexe Anweisungen, Begriffe und persönliche Standardabläufe zu wiederverwendbaren Einträgen.
Persönliche Angaben
Hilf deinen Coaches, Pläne zu erstellen, die wirklich zu deinen Bedürfnissen passen.
Mehr erfahrenMit Kurzbefehle verbinden
Zeitgesteuerte Starts und NFC-Auslöser helfen dir, deinen eigenen passenden Standardablauf zu gestalten.
Mehr erfahrenRoutinenbibliothek
Ein guter Ablauf darf öfter funktionieren. Speichere ihn als Routine. Mit jedem Durchlauf wird er vertrauter.
Mehr erfahren05 · Kleine Erfolge bauen aufeinander auf
Ideenbuch statt Aufgabenliste
Ablenkung entsteht auch, weil du besonders viele Ideen hast. Lass sie deinen Fokus nicht unterbrechen. Halte sie sofort fest und entlaste deinen Kopf. Es geht nicht nur ums Erledigen, sondern auch darum, keinen Gedankenblitz zu verlieren.
Reflexionen
Mach Tag für Tag aus Erfahrungen Erkenntnisse und entwickle deine eigene Vorgehensweise.
Mehr erfahrenWidgets
Hake Schritte ab, sieh ganze Pläne, lass gespeicherte Handlungstipps wechseln oder ziehe zufällige Ideen direkt auf dem Home-Bildschirm.
Mehr erfahren06 · Weitere Highlights
Weitere Highlights
Datenexport
Selbst wenn die Entwickler von Außerirdischen entführt werden oder Apple pleitegeht: Dein Verlauf gehört dir.
iCloud-Synchronisierung
Nahtlos zwischen iPhone und iPad synchronisieren.
Schnelle Weiterentwicklung
Wir reagieren auf Feedback und veröffentlichen regelmäßig wöchentlich neue Versionen.
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