01 · Contra la procrastinación

Divídelo en pasos. Empieza ahora.

Cuanto más concreto sea el siguiente paso, más fácil será empezar. PlanCoach convierte un «debería hacerlo» poco definido en una primera acción pequeña.

Captura de iPhone: el coach de IA divide una tarea grande en pequeños pasos que puedes empezar ahora

Entrada de voz

¿No te queda energía para escribir? ¡Una entrada de voz pensada para evitar el efecto DAF!

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Editar el plan

La vida real no es un laboratorio. Un buen plan se consigue ajustándolo. Edítalo donde quieras y cuando quieras.

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Desatasca un paso

¿Dudas de un paso y no consigues empezar? Pide al coach que explique por qué funciona para reducir esa resistencia de «¿para qué?».

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02 · Concentrarte para actuar

Modo guiado (concentración)

Un modo de concentración adaptado al TDAH: texto grande y siempre visible (filosofía GTD), pasos que aparecen poco a poco y ayuda para recuperar el rumbo y entrar con naturalidad en un estado de fluidez.

Captura de iPhone: modo guiado con tarea y paso actuales en texto grande, progreso y recordatorios para volver al rumbo

Recordatorios difíciles de ignorar

Avisos durante la tarea para reducir las veces en que «iba a continuar, pero se me olvidó por completo».

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Compatible con Apple Watch

Ideal para cocinar, entrenar o caminar cuando no puedes estar pendiente del móvil.

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03 · Crecer jugando

Sistema de crecimiento

Gana granos de café con cada tarea completada, sube de nivel y desbloquea logros. Convierte la acción cotidiana en una aventura.

Captura de iPhone: Sistema de crecimiento con barra de nivel, saldo de granos de café e insignias

Bazar

Canjea los granos de café que ganas con tus tareas por ampliaciones de funciones. Crea un ciclo de refuerzo positivo.

Varios coaches

Elige entre 4 coaches diferentes incluidos en la app, cada uno con su especialidad.

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Tu coach personalizado

Elige una imagen y dale vida. Tú eres quien crea. Si los desarrolladores pueden hacerlo, tú también.

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04 · Tu propio método

LoreBook

Define un diccionario de tu mundo con LoreBook: guarda instrucciones complejas, términos y rutinas personales en tarjetas reutilizables.

Captura de iPhone: LoreBook con tarjetas personalizadas y plantillas de instrucciones

Información personal

Ayuda a los coaches a crear planes que encajen de verdad con lo que necesitas.

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Integración con Atajos

Programa tareas o actívalas con NFC para crear tu mejor procedimiento personal.

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Biblioteca de rutinas

Una buena rutina merece repetirse. Guárdala y haz que cada vez resulte más fluida.

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05 · Las pequeñas victorias suman

Ideas (no es una lista de tareas)

A veces te distraes porque tienes un superpoder para las ideas. No dejes que interrumpan tu concentración: captúralas al instante y pásalas de tu cabeza a la app. El objetivo no es solo terminar, sino también conservar cada chispa.

Captura de iPhone: captura rápida de ideas con un cuadro de entrada flotante

Reflexiones

Convierte tus experiencias en aprendizajes día a día y construye tu propio método.

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Widgets

Marca pasos como completados, consulta planes enteros, repasa Consejos prácticos guardados o descubre ideas al azar desde la pantalla de inicio.

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06 · Más funciones destacadas

Más funciones destacadas

Exportación de datos

Aunque los extraterrestres se lleven a los desarrolladores o Apple quiebre, tu historial seguirá siendo tuyo.

Sincronización con iCloud

Sincronización fluida entre iPhone y iPad.

Mejora continua

Un desarrollo constante que responde a los comentarios, con versiones nuevas cada semana.

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