Entrada de voz
¿No te queda energía para escribir? ¡Una entrada de voz pensada para evitar el efecto DAF!
Más informaciónTodo lo que hace PlanCoach para pasar de «debería hacerlo» a «hecho».
01 · Contra la procrastinación
Cuanto más concreto sea el siguiente paso, más fácil será empezar. PlanCoach convierte un «debería hacerlo» poco definido en una primera acción pequeña.
¿No te queda energía para escribir? ¡Una entrada de voz pensada para evitar el efecto DAF!
Más informaciónLa vida real no es un laboratorio. Un buen plan se consigue ajustándolo. Edítalo donde quieras y cuando quieras.
Más información¿Dudas de un paso y no consigues empezar? Pide al coach que explique por qué funciona para reducir esa resistencia de «¿para qué?».
Más información02 · Concentrarte para actuar
Un modo de concentración adaptado al TDAH: texto grande y siempre visible (filosofía GTD), pasos que aparecen poco a poco y ayuda para recuperar el rumbo y entrar con naturalidad en un estado de fluidez.
Avisos durante la tarea para reducir las veces en que «iba a continuar, pero se me olvidó por completo».
Más informaciónIdeal para cocinar, entrenar o caminar cuando no puedes estar pendiente del móvil.
Más información03 · Crecer jugando
Gana granos de café con cada tarea completada, sube de nivel y desbloquea logros. Convierte la acción cotidiana en una aventura.
Canjea los granos de café que ganas con tus tareas por ampliaciones de funciones. Crea un ciclo de refuerzo positivo.
Elige entre 4 coaches diferentes incluidos en la app, cada uno con su especialidad.
Más informaciónElige una imagen y dale vida. Tú eres quien crea. Si los desarrolladores pueden hacerlo, tú también.
Más información04 · Tu propio método
Define un diccionario de tu mundo con LoreBook: guarda instrucciones complejas, términos y rutinas personales en tarjetas reutilizables.
Ayuda a los coaches a crear planes que encajen de verdad con lo que necesitas.
Más informaciónPrograma tareas o actívalas con NFC para crear tu mejor procedimiento personal.
Más informaciónUna buena rutina merece repetirse. Guárdala y haz que cada vez resulte más fluida.
Más información05 · Las pequeñas victorias suman
A veces te distraes porque tienes un superpoder para las ideas. No dejes que interrumpan tu concentración: captúralas al instante y pásalas de tu cabeza a la app. El objetivo no es solo terminar, sino también conservar cada chispa.
Convierte tus experiencias en aprendizajes día a día y construye tu propio método.
Más informaciónMarca pasos como completados, consulta planes enteros, repasa Consejos prácticos guardados o descubre ideas al azar desde la pantalla de inicio.
Más información06 · Más funciones destacadas
Aunque los extraterrestres se lleven a los desarrolladores o Apple quiebre, tu historial seguirá siendo tuyo.
Sincronización fluida entre iPhone y iPad.
Un desarrollo constante que responde a los comentarios, con versiones nuevas cada semana.
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