Saisie vocale
Pas l’énergie de taper ? Parle simplement. Le texte ne s’affiche pas pendant que tu parles, pour t’aider à garder le fil.
En savoir plusToutes les fonctionnalités
Tout ce que PlanCoach propose pour passer de « Je devrais » à « C’est fait ».
01 · Sortir de la procrastination
Décompose. Commence maintenant.
Plus la prochaine étape est concrète, plus il est facile de commencer. PlanCoach transforme un vague « Je devrais le faire » en un tout petit premier pas.
Modifier le plan
La réalité ne suit pas toujours le plan. Ajuste-le à ce qui se passe. Tu peux le modifier partout, à tout moment.
En savoir plusDébloquer une étape
Une étape te fait douter et tu n’arrives pas à avancer ? Demande au coach de t’en expliquer l’intérêt : comprendre pourquoi peut t’aider à commencer.
En savoir plus02 · Se concentrer sur l’action
Mode guidé
Un mode de concentration pensé pour le TDAH : de grandes lettres toujours visibles, des étapes dévoilées progressivement et des rappels pour revenir à l’action quand tu t’égares.
Des rappels bien visibles
Des rappels pendant la tâche pour réduire les moments où tu voulais continuer, mais où tu as complètement oublié.
En savoir plusCompatible Apple Watch
Pour cuisiner, faire du sport ou marcher sans garder les yeux sur ton téléphone.
En savoir plus03 · Progresser comme dans un jeu
Progression
Gagne des grains de café en terminant des tâches, monte en niveau et débloque des badges. Transforme les actions du quotidien en aventure.
Épicerie
Échange les grains de café gagnés avec tes tâches contre des bonus pour l’app. De petites victoires qui encouragent la suite.
Plusieurs coachs
Choisis parmi les quatre coachs inclus dans l’app, chacun avec sa spécialité.
En savoir plusTon propre coach
Choisis une apparence et donne-lui une personnalité. C’est toi qui crées. Si les développeurs peuvent le faire, toi aussi.
En savoir plus04 · Tes propres façons de faire
LoreBook
Crée le dictionnaire de ton univers : garde tes consignes, tes termes et tes méthodes personnelles dans des cartes réutilisables.
Intégration avec Raccourcis
Déclenche tes tâches à une heure prévue ou avec une étiquette NFC, et intègre tes routines à ton quotidien.
En savoir plusBibliothèque de parcours
Une routine qui fonctionne mérite de resservir. Enregistre-la comme parcours et relance-la en un geste.
En savoir plus05 · Les petits pas s’additionnent
Carnet d’idées
Une idée peut surgir à tout moment. Note-la immédiatement et confie-la à l’app pour revenir à l’action en cours. Le but n’est pas seulement de terminer, mais aussi de garder ces petites étincelles.
Ressentis
Jour après jour, tire des enseignements de ton expérience et découvre ce qui fonctionne pour toi.
En savoir plusWidgets
Valide une étape, consulte un plan, fais défiler tes conseils pratiques favoris ou redécouvre une idée depuis l’écran d’accueil.
En savoir plus06 · Et encore plus
Et encore plus
Export des données
Même si les développeurs se font enlever par des extraterrestres ou si Apple disparaît, tes données restent les tiennes.
Synchronisation iCloud
Retrouve tes données synchronisées entre ton iPhone et ton iPad.
Des améliorations régulières
Une app attentive aux retours, qui continue d’évoluer au fil des mises à jour.
En savoir plus